Folhas verdes
Folha de Monstera
Folha de Monstera
Folha de Monstera
Folha de Monstera
2018-04-12 09.52.28 3.jpg

 ESTÚDIO 

 FEEL   

Folha de Monstera

 Marta Morais

by

FLY PILATES

Venha voar connosco!

O Fly pilates foi desenvolvido por Vanessa Romo. Esta modalidade segue os mesmos princípios do Pilates clássico porém, os exercícios são realizados em tecidos suspensos chamados de Hammocks ou Columpios. Desta forma o peso corporal é utilizado como principal ferramenta, realizando movimentos que estimulem  o equilibrio, a força, a resistência e a flexibilidade.

O Fly Pilates segue os mesmos 6 principios do método Pilates original, porém por ser realizado em suspensão, as aulas tornam-se mais dinâmicas e desafiadoras.

  AULAS E SERVIÇOS  

FAZ DO TEU CORPO O LUGAR ONDE QUERES VIVER!

01

PILATES

02

YOGA

03

FLY

PILATES / YOGA 

04

AULAS ONLINE

05

TREINO

INDIVIDUAL

O NOSSO ESTÚDIO

Situado em Braga, o nosso estúdio tem um conceito minimalista e intimista, perfeito para quem quer fugir à rotina e agitação do dia-a-dia. 

Vai encontrar uma equipa de profissionais que o ajudaram e guiaram respeitando o seu ritmo e objectivos.